Mat och dryck

(null)

Tog en skärmdump från mitt bildflöde från förra året den 12 oktober- Spaniens nationaldag. Det är en dag jag längtar till och som jag måste få tänka på ibland. Jag brukar nämligen försöka återskapa några rätter som vi ätit under semestern i södra Spanien då. Barnen är med och planerar och hackar grönsaker och kanske skalar räkor, eller blandar ihop grejer och dukar extra fint den dagen. Längtar…

(null)

Istället blir det vardagsmacka, med avokadoröra (chili, lime, vitlök och parmesan), typ egen guacamole fast lite annorlunda, och blandad sallad. Inte fel det heller. Man måste ju variera sig och inte alltid äta semestermat…?

(null)

Försöker odla pumpa, men jag har nog satt den försent eller vattnat för lite. En blandning av båda troligen. Vackra blommor har den iallafall. 

(null) 
 
Jag har mutat barnen idag också. De får två Prime var om de övar kata i trädgården i 15 min och kör en-timmes pass i dojon i morgon. Det första är avklarat, hör och häpna. 

Prime har verkligen blivit barnens "snackis". TikTok mfl. har erövrat världen återigen inom reklambranschen. Många tror att den är farlig, att den innehåller koffein m.m. Men den är inte farligare än sockerfri dricka, vilket inte är bra att dricka frekvent flr den delen heller. Inte bra för magen, eller för tänderna och ämnesomsättningen. Den främsta fördelarna med Prime och andra sportdrycker är att de är vätskereglerande och funkar bra efter träning ibland.

Mamman, alltså jag, fick en flaska hon med… den var god, men inget slår Aquarius! Den populära OS-drycken. 🙌❤️