Hemma och mellanlanda
Vår Clematis har verkligen blommat upp under veckan som jag var iväg på karateläger.
Nu är vi hundvakt till Knut och jag kör ett bad om dagen, tillsammans med honom och tjejerna. Han älskar vatten, precis lika mycket som tjejerna!
Jag har börjat köra kata Gankaku (=tranan på berget) i trädgården. Känns inte lika entusiastiskt som i förra veckan under lägret, men jag förälskade mig verkligen i den katan. Den är så fin, så stilfull (för den som får
till den). Den får blir en morot på vägen att minnas fler svartbälteskatas. Jion och enpi har jag nästan helt satt i minnet, men får fortfarande hjärnsläpp här och där.
Den mentala träningen fortsätter. Jag sitter vid min spegel och berättar saker för mig själv som gör mig stark. 💪
Snart kör vi kata på stranden i Benalmádena ❤️